红烧肥肠排骨
用料
肥肠 | 500克 |
排骨 | 300克 |
盐(洗肥肠) | 适量 |
淀粉(洗肥肠) | 适量 |
干辣椒 | 3个 |
花椒 | 20粒 |
桂皮 | 1块 |
香叶 | 1片 |
八角 | 2个 |
草果 | 1个 |
姜 | 2片 |
冰糖 | 适量 |
豆瓣酱 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
蔬菜 | 若干 |
红烧肥肠排骨的做法
准备肉类。
肥肠里放盐和淀粉搓洗干净,再淘洗一遍。
不喜欢肥肠内部油花的,把肥肠翻过来撕掉油花。再淘洗一遍。
清洗好的肥肠下锅焯水。
排骨焯水,准备辅料。
准备自己喜欢的蔬菜。
我喜欢豆腐泡和扁豆。
起油锅,加冰糖炒化后加入肥肠上糖色。锅中间加入各种辅料和豆瓣酱。
加入排骨翻炒。
转入炖锅,加水没过食材,炖煮半小时到一小时。(时长取决于炖锅的气密性)
加入蔬菜继续炖煮半小时。
出锅装盘。
小贴士
做这道菜真是考验耐心,洗肥肠太麻烦了,以后还是外面吃吧。