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红烧肥肠排骨

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:55 阅读:7961

用料

肥肠500克
排骨300克
盐(洗肥肠)适量
淀粉(洗肥肠)适量
干辣椒3个
花椒20粒
桂皮1块
香叶1片
八角2个
草果1个
2片
冰糖适量
豆瓣酱1勺
生抽2勺
料酒1勺
蔬菜若干

红烧肥肠排骨的做法

  1. 准备肉类。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤1
  2. 肥肠里放盐和淀粉搓洗干净,再淘洗一遍。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤2
  3. 不喜欢肥肠内部油花的,把肥肠翻过来撕掉油花。再淘洗一遍。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤3
  4. 清洗好的肥肠下锅焯水。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤4
  5. 排骨焯水,准备辅料。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤5
  6. 准备自己喜欢的蔬菜。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤6
  7. 我喜欢豆腐泡和扁豆。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤7
  8. 起油锅,加冰糖炒化后加入肥肠上糖色。锅中间加入各种辅料和豆瓣酱。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤8
  9. 加入排骨翻炒。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤9
  10. 转入炖锅,加水没过食材,炖煮半小时到一小时。(时长取决于炖锅的气密性)

    红烧肥肠排骨的做法 步骤10
  11. 加入蔬菜继续炖煮半小时。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤11
  12. 出锅装盘。

    红烧肥肠排骨的做法 步骤12

小贴士

做这道菜真是考验耐心,洗肥肠太麻烦了,以后还是外面吃吧。