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秋游神仙便当:蛋包饭福袋!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:35:55 阅读:7944
秋天出游必备的神仙颜值便当。

蛋包饭2.0,我把它做成了福袋的样子,包进了很多时令蔬菜。

易取易拿,还不会弄脏手和便当盒。

需要注意的点:
1. 鸡蛋液建议过筛,这样摊出来的蛋饼质地会好很多;
2. 摊蛋皮的锅,我用的是八寸平底锅;
3. 饭团的大小约为一个拳头大。

用料

米饭1碗
胡萝卜丁50克
玉米粒25克
青椒粒20克
洋葱半个
1小勺
胡椒1勺
生抽1.5勺
番茄酱3大勺
鸡蛋3个
牛奶适量
小番茄3个
秋葵1根

秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法

  1. 1. 先来制作饭团部分,材料如图,一般蛋包饭用的是青豆,我用了青椒替代。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤1
  2. 2. 热锅冷油,下洋葱炒至半透明。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤2
  3. 3. 然后下胡萝卜丁,翻炒一会。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤3
  4. 4. 再下玉米粒,我用的是开袋即食的玉米。

    注:如果您买的玉米是生的,建议先煮熟再加进去炒。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤4
  5. 5. 青椒容易熟,最会后放。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤5
  6. 6. 加入一碗米饭。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤6
  7. 7. 翻炒均匀。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤7
  8. 8. 用胡椒,盐,生抽调味。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤8
  9. 9. 翻炒均匀。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤9
  10. 10. 倒入番茄酱,我偷偷加了点香肠嘿嘿。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤10
  11. 11. 翻炒均匀关火。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤11
  12. 12. 团成团,克数没有称,差不多一个拳头大小了。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤12
  13. 13. 三个鸡蛋,加适量牛奶打散。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤13
  14. 14. 摊鸡蛋饼。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤14
  15. 15. 好看的一面朝外,包入饭团。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤15
  16. 16. 一只手捏紧收口处。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤16
  17. 17. 另一只手用绳子或者小葱打结。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤17
  18. 18. 顶部可放一些时令蔬菜装饰。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤18
  19. 19. 舍不得吃的痛版蛋包饭。

    秋游神仙便当:蛋包饭福袋!的做法 步骤19

小贴士

1. 鸡蛋液建议过筛,这样摊出来的蛋饼质地会好很多;
2. 摊蛋皮的锅,我用的是八寸平底锅;
3. 饭团的大小约为一个拳头大;
4. 期待看到大家的作品~