低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面
意面新吃法-空气炸意面
非油炸健康还低脂
真的是低卡小零食，一口一个，嘎蹦脆！
比薯片还好吃！
再蘸上我秘制的蜂蜜蛋黄酱，
加入酸辣爽口的辣椒仔，
又有味道又低卡
还有淡淡的橡木桶香味
本来是买来拌面的辣椒酱，
又发现了神奇吃法！
果然是“万能酱汁”
好吃到到舔手指！根本停不下来呀！
非油炸健康还低脂
真的是低卡小零食，一口一个，嘎蹦脆！
比薯片还好吃！
再蘸上我秘制的蜂蜜蛋黄酱，
加入酸辣爽口的辣椒仔，
又有味道又低卡
还有淡淡的橡木桶香味
本来是买来拌面的辣椒酱，
又发现了神奇吃法！
果然是“万能酱汁”
好吃到到舔手指！根本停不下来呀！
用料
| 意面 | 300克 |
| 橄榄油 | 20克 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 3克 |
| 芝士粉 | 适量 |
| 烧烤料 | 2勺 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 蛋黄酱 | 2勺 |
| Tabasco辣椒仔 | 适量 |
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法
先看成品图
黑胡椒芝士味：意面、黑胡椒、盐、橄榄油、芝士粉
烧烤芝士味：意面、橄榄油、芝士粉、烧烤料
意面煮15分钟，过凉水，沥干水分备用
加入意面、黑胡椒、盐、橄榄油、芝士粉，然后分出一半加入烧烤料，分别搅拌均匀
放入空气炸锅，把意面铺均匀，180度20分钟，中途翻面3-4次即可
蜂蜜1勺/香草蛋黄酱2勺/Tabasco辣椒仔适量
放一起，搅拌搅拌
就做好了
非油炸，超简单
咸口辣口一次满足，
咸口辣口一次满足，
当作追剧零食，
快快在家学着做起来吧！
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