快手捞汁秋葵
捞汁凉拌菜既方便又美味
只要你有一瓶捞汁即可
只要你有一瓶捞汁即可
用料
| 秋葵 | 200克 |
| 捞汁 | 适量 |
| 蒜瓣 | 2个 |
| 小米辣 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 色拉油 | 适量 |
快手捞汁秋葵的做法
准备食材，200克秋葵，捞汁，蒜瓣小米辣
秋葵洗净
一锅水煮沸
蒜瓣小米辣切末
水开后加入适量食盐几滴色拉油，加入秋葵煮2分钟左右
捞出放入冷水中浸泡
取出吸干水分后切头去尾
对半切开
加入适量捞汁
切的蒜末小米辣末加入适量油烧热
浇在秋葵上
拌匀
摆盘即可
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