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小清新!蒜香西兰花炒鲜菇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:00 阅读:7982
蟹味菇、白玉菇长得小巧可爱,和营养的西兰花搭配,哇!一股小清新~

用料

西兰花1朵
蟹味菇1盒150克
白玉菇1盒150克
5瓣
少许
蚝油1.5汤匙

小清新!蒜香西兰花炒鲜菇的做法

  1. 准备好食材

    小清新!蒜香西兰花炒鲜菇的做法 步骤1
  2. 西兰花用小刀分成小朵,开水锅里少许盐,几滴油。西兰花煮1分钟捞起沥干水备用。

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  3. 蟹味菇和白玉菇洗净,蒜头拍碎。

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  4. 锅中热油,炒香蒜末

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  5. 蟹味菇和白玉菇炒软出水,加入少许盐。

    小清新!蒜香西兰花炒鲜菇的做法 步骤5
  6. 倒入西兰花翻炒均匀,1.5汤匙的蚝油调味,即可。

    小清新!蒜香西兰花炒鲜菇的做法 步骤6
  7. 蒜香西兰花炒鲜菇 完成。

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  8. Yummy~

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