西红柿土豆炖牛肉
春天正是孩子长身体的时候,亲爱的们,准备起来了吧?一切为了孩子?
用料
牛肉800 | 克 |
西红柿2 | 个 |
料酒1 | 勺 |
生抽2大 | 勺 |
盐适量 | 克 |
冰糖8块 | |
土豆1 | 个 |
姜3 | 片 |
酱油2大 | 勺 |
香叶3 | 片 |
八角2个 | |
葱6段 | |
山楂干10个 | |
桂皮1块 |
西红柿土豆炖牛肉的做法
切牛肉,去筋膜,因为是2岁孩子吃,大部分去了筋膜;
切好后洗干净泡一个小时去血水(朋友建议的)泡好后,起锅烧水加料酒、花椒冒脏东西,大约冒2分钟,冒好后用温水洗干净
(这时候炖锅可以烧热水备用了)起炒锅烧油加入八角、冰糖炒融化
加入葱、姜、蒜爆香
放上牛肉加入生抽、酱油、盐炒均匀
将炒好后的牛肉倒水烧好热水的炖锅
(炖锅提前烧的水不用非得是烧开的,只要温热了就行了)炒西红柿、胡萝卜,辅菜随家人喜欢,还可以加洋葱,土豆都很不错
来个普罗旺斯西红柿的特写?能炒出沙来
炒好的西红柿倒入炖锅开炖吧,加入料酒、桂皮、山楂干和香叶,先大火烧开,再改成小火炖2个小时,关火后焖十来分钟,加盐调味出锅
(土豆关火前半小时放就可以)当当当,出锅了,又嫩又美味,汤也是好喝的不得了?
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