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药食
乌梅三豆饮
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:14
•
阅读:8032
对于上焦热下焦寒的虚火上炎,如嘴唇发干、口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛干涩等症,可以试试乌梅三豆饮。三豆饮是千古名方,扁鹊曾用三豆饮来治疗痤疮患者,乌梅三豆饮是温病初起时非常有效的一个食疗方法。味道酸甜可口,很适合春季煮来喝~
用料
绿豆
30克
黄豆
30克
黑豆
30克
乌梅
5颗
冰糖
30克
水
适量
乌梅三豆饮的做法
准备绿豆、黄豆、黑豆各30g,洗干净后浸泡2小时以上
冰糖乌梅适量
倒入锅中,加水适量
咕噜咕噜~煮就好啦!
煮好啦,味道很香甜,酸酸的很开胃~
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