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桃胶雪燕皂角米

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:12 • 阅读：8068
秋天来了，适合煲各种糖水！

以下是4人的份量，如果1个人吃，就减量做！

用料

雪莲子10克
雪燕8克
桃胶35克
黄糖30克

桃胶雪燕皂角米的做法

  1. 雪莲子，雪燕，桃胶秤好！

    桃胶雪燕皂角米的做法 步骤1

  2. 三种材料泡10个小时左右！

    期间最好可以换3次水！

    桃胶雪燕皂角米的做法 步骤2

  3. 泡发之后的多了很多，这步最麻烦，雪燕，桃胶的杂质挑选干净！

    桃胶雪燕皂角米的做法 步骤3

  4. 挑的干干净净！

    桃胶雪燕皂角米的做法 步骤4

  5. 电煮锅放适量水，把桃胶和雪莲子放下去煮1个小时！


    桃胶雪燕皂角米的做法 步骤5

  6. 等到时间剩下15分钟的时候加入雪燕，黄糖一起煮就可以了！

    桃胶雪燕皂角米的做法 步骤6

  7. 煮好可以热着吃！

    桃胶雪燕皂角米的做法 步骤7

  8. 我喜欢放凉了之后加入牛奶！

    桃胶雪燕皂角米的做法 步骤8

  9. 好好吃！

    桃胶雪燕皂角米的做法 步骤9

小贴士

一个星期吃两到三次就可以了！

孕妇，经期不要吃！

纯牛奶吃的时候才加进去，尽量放凉之后再加！
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