桃胶银耳,满满的胶原蛋白
用料
银耳 | 2朵 |
桃胶 | 10克 |
桃胶银耳,满满的胶原蛋白的做法
10克桃胶放水里泡发;
24小时后的桃胶已经在水里泡发得非常膨胀了,捡掉粘附在桃胶上的杂质;
把银耳放入桃胶中继续泡发;
把泡发好的银耳剪碎;
锅中加水,倒入桃胶银耳,大火烧开;
1:转中小火(电磁炉炖汤键300℃)炖煮30分钟,炖煮的时候锅盖不要盖实,以免银耳溢汤锅;
2:炖煮30分钟后关火,盖严锅盖焖1小时;
3:焖了1小时后继续煮开,再转中小火不要盖严锅盖炖30分钟,关火。
*最好是头天晚上炖好,关火盖上锅盖焖至第二天,加热再吃*哈哈 完全出胶了?
热乎乎的来上一碗,满足了?
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