首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
豆类
>
豆类
鹰嘴豆沙拉
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:12
•
阅读:7989
素食可
用料
鹰嘴豆50
克
黑胡椒1
勺
牛油果
半个
坚果碎
20克
亚麻籽油
1勺
薯片
8片
鹰嘴豆沙拉的做法
提前泡好一晚鹰嘴豆,15分钟煮熟
半个牛油果捣成泥
将鹰嘴豆,牛油果,亚麻籽油拌匀,加少许盐,黑胡椒粉一勺。
薯片码入盘子
用小勺子将沙拉舀进去
上一条:
堂很恬的营养餐—咖喱鹰嘴豆浆意面(健康低脂)
下一条:
西红柿鹰嘴豆浓汤
相关菜谱
Channa Masala印度鹰嘴豆马萨拉
茄汁鹰嘴豆
夏日必备 减脂佳品 香滑细腻的鹰嘴豆酱
空气炸锅版鹰嘴豆
‼️低脂高蛋白·鹰嘴豆
鹰嘴豆拌虾皮海苔粉
香烤鹰嘴豆 空气炸锅版
鹰嘴豆泥三明治
冬季四色饼 地瓜菠菜味增山药萝卜丝 腐乳花豆 土豆孜然
鹰嘴豆布丁(纯豆版)
鹰嘴豆胡萝卜白菜有机藏血麦面
素食界被封神的酱料——鹰嘴豆泥
红烧鹰嘴豆
特好喝的鹰嘴豆红豆豆浆
金枪鱼鹰嘴豆沙拉
减脂香酥鹰嘴豆