位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:08 阅读:8013

用料

木薯粉145克
低筋面粉25克
3克
15克
橄榄油20克
牛奶155克
鸡蛋液35克
熟黑芝麻15克

低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法

  1. 牛奶,油,糖,盐混合

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤1
  2. 小火加热至冒小泡,加热的过程中用筷子不断的搅拌

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤2
  3. 关火!关火!关火!快速加入低筋面粉

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤4
  5. 加入木薯粉

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤5
  6. 搅拌均匀

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤6
  7. 180度上下火预热烤箱

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤7
  8. 面团稍微冷却后分次加入鸡蛋液

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤8
  9. 搅拌均匀

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤9
  10. 加入熟黑芝麻

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤10
  11. 装入裱花袋,挤入不粘烤盘

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤11
  12. 上下火180度中上层30分钟

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤12
  13. 趁热吃最好吃

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤13
  14. 木薯版本恐龙蛋第二天会变硬,隔夜后微波炉加热15秒。最好当天吃完。

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤14
  15. 外酥里嫩

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤15
  16. 刚烤好的麻薯包,忍不住吃了一个又一个

    低油低糖恐龙蛋(木薯粉版)咸味橄榄油麻薯包的做法 步骤16