「大米胡萝卜
如题。。。每天一杯不重样之「大米胡萝卜?莲子糊」???
用料
| 大米 | 50克 |
| 胡萝卜 | 50克 |
| 莲子 | 6颗 |
| 水 | 1000ml |
「大米胡萝卜?莲子糊」的做法
准备食材。
大米和莲子洗净。
一起放入破壁机。
加入水，选择养生糊功能。
营养好喝。。。
小贴士
无技巧无难度！
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| 大米 | 50克 |
| 胡萝卜 | 50克 |
| 莲子 | 6颗 |
| 水 | 1000ml |
准备食材。
大米和莲子洗净。
一起放入破壁机。
加入水，选择养生糊功能。
营养好喝。。。