柠檬百香果薏米水
天一热容易晒黑,而且也容易上火,所以自制一杯柠檬百香果薏米水,美白、除湿、补充VC一杯搞定✌️?
用料
百香果 | 1个 |
柠檬 | 1片 |
薏米 | 1把 |
冰糖,蜂蜜 | 少许 |
柠檬百香果薏米水的做法
薏米洗净,开小火翻炒至金黄色(据说炒熟的薏米可以除湿,你也可以不炒)
再用纯水浸泡半个小时到1个小时
同时,柠檬切片,加上冰糖或蜂蜜腌制待用,百香果也一样腌一下。
再用炖锅炖2-3小时,或者煮至薏米软糯开花即可
然后舀一勺薏米,再加点薏米水,然后放一片柠檬(抗酸的可以多加?)再来点百香果,和一片薄荷叶装饰,
美白、解暑、除湿的一杯薏米水完成✌️
- 上一条: 奶香红豆薏米粥(电饭锅的妙用)
- 下一条: 冬瓜薏米排骨汤