全麦核桃红豆包 100%全麦

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:04 阅读:7945
我赶脚....我把全麦面包做出了烧饼的既视感.....怎么看怎么像麻酱烧饼
我放了好多好多核桃,从照片里面就能看出来哈,都是大颗的核桃粒。量大概占全麦粉的35%,其中一半是核桃一半是碧根果,吃起来的口感很有层次。红豆馅因为赶时间,就没有自己做,用了低糖水豆沙。
ps:看看小贴士吧

用料

面团材料
全麦粉200g
红糖或砂糖15g
鲜酵母(干酵母)5g(2g)
2g
110g
其他
核桃70g
红豆馅随意(我用了240g)
白芝麻表面装饰 适量

全麦核桃红豆包 100%全麦的做法

  1. 我使用的是这个河套的全麦粗纤粉哈,成品面包可以看到很明显的麦颗粒。其他牌子也都可以啊,就是吸水性会比较不一样

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤1
  2. 先来处理一下核桃吧。我用了一半是核桃一半是碧根果,吃起来的口感很有层次。放在烤箱盘,180度烤10分钟

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤2
  3. 烤完的核桃稍掰碎,注意不要切碎。掰碎的核桃吃起来有颗粒感

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤3
  4. 红豆馅因为赶时间,就没有自己做,用了低糖水豆沙。
    图中的这两种都可以哈,这个挺随意的,主要看自己的喜好。油豆沙什么的也行

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤4
  5. 面团材料放入面包桶中。现在天气太热了,所以我把水冷冻了一会。春秋冬季可以不操作此步骤

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤5
  6. 揉面了大约9分钟吧,揉成团后稍稍揉均匀就可以的

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤6
  7. 面团和核桃混合这一步,我是在案板上操作的。其实面包机混合也行,但是我不想面包机把核桃弄得很碎,所以就自己揉进去了

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤7
  8. 不要着急,耐心一些。因为核桃颗粒大,所以混合起来会有点费劲

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤8
  9. 放入盆中进行第一次发酵。我就放28度室温里了

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤9
  10. 发酵了65分钟至1.5-2倍大

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤10
  11. 倒扣出面团

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤11
  12. 按照65g/个分割,我分成了六份。分割面团是没有固定重量的,根据喜好

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤12
  13. 揉圆后松弛15分钟

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤13
  14. 现在开始塑形,把面团压扁擀圆

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤14
  15. 翻面后放上红豆馅。量也是随意的,我放了40g/个

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤15
  16. 面包包裹住红豆馅

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤16
  17. 收口要捏紧哈

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤17
  18. 收口冲下,压扁些就可以啦
    塑形超简单呗

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤18
  19. 盖上保鲜膜进行最后发酵,室温28度发了30分钟(第20分钟提前预热烤箱,上下火220度)

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤19
  20. 发酵好的面饼有非常明显的变胖和变高

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤20
  21. 喷水撒上白芝麻

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤21
  22. 放上烘焙纸,在放个烤盘。

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤22
  23. 放入预热好的烤箱中,上下火220度,烤18分钟

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤23
  24. 出炉啦

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤24
  25. 核桃真的很多,几乎每一口都是可以吃到核桃的

    全麦核桃红豆包 100%全麦的做法 步骤25

小贴士

1.我用的是这个河套全麦粗纤粉哈,用红磨坊的或者河套普通全麦或其他牌子的等等都可以的。注意吸水性不同
2.现在天气太热了,所以我把水冷冻了一会。春秋冬季可以不操作此步骤
3.核桃用之前推荐稍烤一下,这样很香。烤完的核桃稍掰碎,注意不要切碎。掰碎的核桃吃起来有颗粒感
4.面团和核桃混合这一步,我是在案板上操作的。其实面包机混合也行,但是我不想面包机把核桃弄得很碎,所以就自己揉进去了
5.步骤12中分割面团是没有固定重量的,根据喜好