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咸蛋黃南瓜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:00 • 阅读：7940
热量高的美食，但就是爱吃。已经努力少油少热量的简易版做法。南瓜宜选软糯的，口感才好。

用料

南瓜450克
咸蛋黄2个

咸蛋黃南瓜的做法

  1. 南瓜切块，烤箱180度烤20分钟左右，用牙签可轻松刺穿，时间根据切的大小调整。

    咸蛋黃南瓜的做法 步骤1

  2. 出炉

    咸蛋黃南瓜的做法 步骤2

  3. 2个咸蛋黄，加1勺油翻炒至冒泡泡

    咸蛋黃南瓜的做法 步骤3

  4. 加入南瓜

    咸蛋黃南瓜的做法 步骤4

  5. 拌炒均匀即可

    咸蛋黃南瓜的做法 步骤5

  6. 2个咸蛋黄味道较淡，重口味的可以放3个咸蛋黄

    咸蛋黃南瓜的做法 步骤6
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