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婴儿辅食:玉米藕香红米粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:00 阅读:7966
藕,清热生津、健脾益气,配以粗粮“黄金作物”玉米及红米,白、黄、红,红得浓烈,黄得明艳,白得寡淡,三者调和,成了淡雅温和的鹅黄,我喜欢的色系,低调的温暖。细熬慢炖,是厨房里的小时光,也是妈妈的味道。望煦儿的成长光阴里有如藕般的清浅,有如玉米般的微甜,淡泊于心,时常感念生活中的丝丝甜意。

用料

小半截
玉米小块
红米若干

婴儿辅食:玉米藕香红米粥的做法

  1. 每天为煦儿做辅食之——玉米香藕红米粥。

    婴儿辅食:玉米藕香红米粥的做法 步骤1
  2. 藕切片入锅汆煮。

    婴儿辅食:玉米藕香红米粥的做法 步骤2
  3. 捞出莲藕,搅拌成泥。

    婴儿辅食:玉米藕香红米粥的做法 步骤3
  4. 蒸熟玉米剥粒打碎。

    婴儿辅食:玉米藕香红米粥的做法 步骤4
  5. 再与熬煮搅泥的红米浆三者混合。

    婴儿辅食:玉米藕香红米粥的做法 步骤5
  6. 小火慢煮,不断搅拌,成品清淡微甜。

    婴儿辅食:玉米藕香红米粥的做法 步骤6