蒜香青口贝意面
食谱是两人份,这个食谱根据英文菜谱针对中国灶具的特点进行相应改良,亲测口感不错。
由于做饭的时候没有逐步拍照,有时间一定补充详细。
由于做饭的时候没有逐步拍照,有时间一定补充详细。
用料
青口贝 Mussels | 8只 |
意大利面 Pasta (长面 Spaghetti 或 扁细面 Linguine 等) | 150g |
洋葱 Onion | 1个 |
大蒜 Garlic | 2瓣 |
番茄 Tomato | 1个 |
番茄沙司 Ketchup | 3勺 tsp |
黑胡椒碎 Crushed Black Pepper | 1勺 tsp |
欧芹碎 Chopped Parsley | 1小把 |
白葡萄酒 White Wine | 20mL |
高汤 Broth | 100mL |
橄榄油 Olive Oil | 2勺 tsp |
盐 Salt | 1勺 tsp |
蒜香青口贝意面的做法
清洗青口贝:
清理干净缠绕在贝壳上的海草,并用小刀刮干净附着在贝壳表面的藻类。
清洗后静置于清水中,加少量盐。准备辅料:
将洋葱、大蒜瓣切碎,番茄切丁备用(番茄和番茄沙司可以用番茄丁罐头或者番茄酱(不是番茄沙司)代替)。煮制意大利面:
烧一锅开水,加入适量盐和食用油,水开后加入意大利面。
意面种类繁多,请按照包装上的烹调说明来决定煮制时间。开小火,平底锅内加入橄榄油(可以用其他植物油替代)。
加入洋葱碎,翻炒至变软但不变色的程度(约3-5分钟)。
加入大蒜末,再翻炒片刻(约0.5-1分钟)。加入番茄丁和沙司(更推荐使用番茄酱(不是沙司)和番茄罐头);
加入食盐,翻炒约1-2分钟。沥干青口贝的水分,加入锅中,与辅料翻炒均匀。
加入高汤(我使用了鸡汤,也可以使用浓汤宝和热水冲泡);
加入白葡萄酒(我使用了少量伏特加替代);
盖上锅盖,中火煮制2-4分钟,直至青口贝全数打开;
丢弃没有打开的青口贝。在平底锅中加入意面、欧芹碎和黑胡椒碎,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
在看外文菜谱的时候,尤其要注意火候的控制。中式灶具的火候普遍比西式灶具大,外文菜谱的“大火”其实在中式厨房开中火即可,同样烹调时间也要相较外文菜谱指引相应减少。
- 上一条: 皮薄馅大清口味鲜烫面馅儿饼
- 下一条: 清口黄金炸虾仁