南瓜紫米包
疫情期间冰箱里屯了好多食材,冰了有一段时间,为了合理利用各种食材不造成浪费,我就地取材,做了这个南瓜紫米包,又消灭一些库存,而且实验也很成功,真让人开心。
用料
紫米馅 | |
紫米 | 150克 |
炼乳 | 60克 |
细砂糖 | 一汤勺,约20克 |
面皮 | |
板栗南瓜 | 一个,去皮去瓤约350克 |
中筋面粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
泡打粉 | 3克 |
糖 | 100克 |
南瓜紫米包的做法
紫米洗净,加水过面泡一夜。
泡了一夜的紫米放入电饭锅煮至软烂,加入炼乳拌匀。
为了突出甜味,再放入一勺细砂糖。
混合搅拌,紫米馅就做好了。
一个板栗南瓜去皮去瓤后切块蒸软。
蒸软的南瓜用勺子碾成泥,趁有余温加入糖和酵母搅拌均匀。
在南瓜泥中加入面粉、泡打粉。
翻拌成絮状
翻拌成絮状后上手揉成面团,南瓜的水分很多,千万不要加水,如果面团还是粘,适量加面粉。
揉好的面团搓成条,切剂子。
将剂子擀成中间厚旁边薄的面皮。
包上紫米馅
包子的形状随意选择,我选择包成三角的形状,简单又好看。用双手虎口团成三角形的形状,一捏合即成。
三角包捏好的样子。
锅里放水烧热至30-40度,把包好的包子隔温水二次发酵。
待包子发酵到微微蓬发,用手碰触有弹性,略微下陷有筋度,这时可以开火,水开后蒸10分钟,关火焖5分钟开盖出炉。
紫米馅香甜软糯,面皮还带着南瓜香,特别好吃!
小贴士
1、紫米馅可根据个人口味增减炼乳和糖的分量,也可以只加糖或只加炼乳;
2、南瓜不一定要板栗南瓜,其他品种的南瓜也可以,只要分量和其他食材的比例相符就好,南瓜本身的水分很多,在揉面过程中千万不要加水,要不揉面会越揉越粘加面粉加到你怀疑人生;
3、包子的形状随意,最常规的是褶子包法,因为是甜馅,我想到了糖三角,就选择了三角形的包法。
4、包子蒸好关火后不要马上开盖子,继续借助水汽焖五分钟再开盖子,这样可防止面皮回缩。
2、南瓜不一定要板栗南瓜,其他品种的南瓜也可以,只要分量和其他食材的比例相符就好,南瓜本身的水分很多,在揉面过程中千万不要加水,要不揉面会越揉越粘加面粉加到你怀疑人生;
3、包子的形状随意,最常规的是褶子包法,因为是甜馅,我想到了糖三角,就选择了三角形的包法。
4、包子蒸好关火后不要马上开盖子,继续借助水汽焖五分钟再开盖子,这样可防止面皮回缩。