酸豆角煮三文鱼头
全程都用易洁锅中大火。
用料
三文鱼头 | 2只 |
酸豆角 | 200克 |
蒜苗(用小葱更香,我是花盆里只剩下蒜了) | 100克 |
姜 | 1小块 |
蒜头 | 3-4瓣 |
葱头 | 2个 |
辣豆瓣酱 | 1大匙 |
猪油 | 1大匙 |
米酒 | 1大匙 |
鸡粉 | 小半匙 |
粟粉 | 少量 |
盐 | 小半匙 |
酸豆角煮三文鱼头的做法
三文鱼头清理干净,用小半匙盐腌20分钟
腌鱼的时间处理配料,酸豆角,蒜苗切段。姜,葱头,蒜头切片。
鱼头扑点干粟粉。
用猪油把沾了粟粉的三文鱼头煎到两面有点焦黄铲起来。
剩下的油放蒜片和酸豆角炒到变色铲起。
辣豆瓣酱炒出红油,放姜片,蒜片,葱头炒香。
放一碗热水去煮沸。
把鱼头和酸豆角倒进去,加米酒和鸡粉,盖盖子煮到水半干。
把蒜苗放进去略煮就可以装碟。
装碟。