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鱼肉苹果面（辅食）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:23 • 阅读：8119

宝宝已经十个月了，明天变花样做辅食，真是觉得自己好贤惠有木有！这道辅食很香甜可口，苹果和鱼的搭配也是无敌了，营养健康，喜欢的宝妈可以采纳！

用料

三角峰（其他淡水鱼也行）	一条
苹果	半个
珍珠面	一小袋
玉米油	适量
水	适量

鱼肉苹果面（辅食）的做法

放入玉米油烧热，鱼两面煎一下。
加水烧开转小火继续，此时苹果血皮放料理机打成糊。
约15分钟，鱼肉软了，将鱼刺去除，继续煮，将珍珠面和苹果糊倒入再煮5分钟。
起锅！

小贴士

一定要把鱼刺去除干净哦

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