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滋补‼️养颜‼️简单易做的南瓜酒酿丸子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:37 阅读:7977
天气越来越冷啦,好想喝碗热乎的,秋天的南瓜是最好的,粉糯的南瓜搭配糯米粉,做出来的丸子,软糯可口,于是就做了一碗南瓜酒酿圆子,养颜美容,补血健脾,这个季节吃正好,方子中用的糖是饴纯0⃣️糖,0⃣️脂肪,0⃣️热量低卡糖,怕胖的亲们,一样可以放心吃

用料

糯米粉100克
南瓜泥120克
酒酿100克
饴纯零卡糖15克
枸杞 红枣适量
玉米淀粉少量

滋补‼️养颜‼️简单易做的南瓜酒酿丸子的做法

  1. 准备所有材料

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  2. 糯米粉中加入南瓜泥,再加入10克糖,口感更好

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  3. 用手揉成光滑的面团

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  4. 揉好的南瓜泥搓长条,然后用刀切成大小差不多的颗粒

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  5. 将切好的颗粒,搓成圆形即可

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  6. 锅中倒入适量清水,水开以后下南瓜丸子

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  7. 锅中再次烧开,倒入酒酿

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  8. 继续放入枸杞红枣

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  9. 小碗中加少量淀粉,加少量水搅拌均匀,锅里煮开以后倒入淀粉水

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  10. 最后倒入10克白糖,搅拌均匀即可

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