鱼香肉沫茄子
为了即将上大学的娃创建的食谱
用料
小茄子 | 4个 |
肉沫 | 100克 |
姜 | 切末 |
蒜 | 切末 |
葱 | 切葱花 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
陈醋 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
水 | 半碗 |
牛肉粉 | 1勺 |
油 | 1大勺 |
郫县豆瓣酱 | 1大勺 |
鱼香肉沫茄子的做法
茄子切条,放入盆中撒上盐,搅拌均匀腌制15分钟,空隙间去调碗料汁。15分钟后用手把水挤压倒掉。平地锅放少量油把茄子正反面煎一下。
调料汁:把生抽,老抽,蚝油,白糖,陈醋,和淀粉放入碗中➕半碗水调均匀备用
肉切末,切葱花,蒜粒,姜粒
锅中放油,放入肉末炒到发白
加入葱姜蒜炒香
再加入郫县豆瓣酱炒香
加入茄子继续翻炒
倒入调好的调料汁(倒入之前再次搅拌均匀)盖上锅盖煮一两分钟
出锅撒上葱花
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