先来煮米饭?
五常有机大米➕适量清水用电饭煲煮熟
这款大米蒸出的米饭特别香，而且颗颗分明，软糯Q弹

来把需要的食材处理一下
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清水中➕一点食用油➕一点盐烧开，加入西蓝花玉米粒胡萝卜秋葵等蔬菜焯水3分钟，捞出备用
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鸡蛋打散，尽量多打几下，让蛋黄蛋清彻底混合，锅中放一点点的油，小小火煎出蛋皮
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一片培根?煎到两面焦黄，另一片培根切成碎备用(忘记拍了)

来个食材大合照~

今天整形用了甜甜圈饭团模具，淘宝一个几块钱买的，非常好用

切碎的培根蔬菜放锅里爆香后，加入米饭炒均匀，调味用一点生抽就可以了

把炒好的饭装进饭团模具中，按压紧实倒扣就是一个非常漂亮的甜甜圈饭团啦

简单装饰下，小清新风格的饭团做好了
挑食的小妞看到了很惊喜，第一次吃甜甜圈?饭团，非常喜欢

搭配一杯现榨的玉米汁，饱腹感足足的

日常生活需要一点小惊喜，换个花样做三餐，让孩子爱上吃饭，这个饭团可以试试，简单又好吃