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减脂餐#

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:17 • 阅读：8034
坚持吧，吃饱减重。

用料

鸡蛋半个
鱼丸4个
娃娃菜5片
秋葵5-7根
冻豆腐半块
秀珍菇5个
羊肉卷（瘦）少许

减脂餐# ???1⃣️8⃣️水煮菜的做法

  1. 所有食材焯水捞出，沾上酱料吃。

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