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冲绳料理ゴーヤーチャンプルー(苦瓜豆腐炒肉)
★主料、苦瓜、鸡蛋、老豆腐、五花肉、★调味汁、料酒、酱油、耗油、高汤颗粒、★其他材料、盐、糖、木鱼花、芝麻油
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苦瓜炒鸡胸肉(健康低脂)
鸡胸肉、苦瓜、蚝油、生抽、盐、蒜、淀粉、姜丝
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苦瓜炒蛋
鸡蛋、苦瓜
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苦瓜炒牛肉
苦瓜、牛肉、蒜
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川味一一啤酒苦瓜青豆烧鸭
鸭、苦瓜、青豆、花椒、豆瓣酱、冰糖、八角、桂皮、香叶、老姜、蒜、泡姜、菜籽油、生抽、葱头、啤酒
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【潮州料理】苦瓜排骨煲
苦瓜、排骨、豆酱、糖、姜丝、生粉
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凉拌苦瓜
苦瓜、香油、盐、鸡精、花椒油
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苦瓜炒鸡胸肉
苦瓜、鸡胸肉
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凉拌苦瓜木耳
苦瓜、木耳、香油、米醋、减盐酱油、核桃仁、蜂蜜
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苦瓜炒咸肉
苦瓜、咸肉、葡萄籽油、六月鲜8克轻盐特级原汁酱油
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苦瓜炒肉
苦瓜、蒜、盐、料酒、生抽、蚝油、瘦肉、姜片、线椒
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苦瓜炒蛋
苦瓜、鸡蛋、盐、油、蒜、小米椒
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苦瓜焖鱿鱼
苦瓜、干鱿鱼、虾米
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潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤
苦瓜、香菇、肉末、毛豆、盐、芝麻香油、番薯粉