丝瓜、豆腐、海带、详见做法

海带丝、金针菇、油、小米椒（干辣椒）、盐、生抽、白糖（可不放）、蒜末、葱末、香醋（可不放）

食材：味噌、裙带、蟹味菇、嫩豆腐、大蒜

海带、蘑菇、豆腐、盐，生抽，麻油，虾皮

海带、豆腐、香菇、金针菇、姜、盐、胡椒粉

海带苗、萝卜干、豆腐干、洋葱

海带、萝卜苗、枸杞子、大葱、蒸鱼豉油、白糖、老陈醋、盐、花椒粒、麻油、红油

煎肉饼食材：、猪肉牛肉混合肉馅、洋葱碎、面包屑、牛奶、肉豆蔻粉nutmeg、盐、胡椒、法香碎、油、番茄酱Ketchup、英式辣酱油Worcester sauce（和番茄酱混合均匀）、水芹cresson（装饰用）摘净、圣女果（装饰用）、土豆沙拉食材：、土豆（去皮、切成1厘米见方的丁）、柠檬汁、洋葱（切碎之后泡在水里去除辣味）、美乃滋、盐、胡椒、法香碎、豆腐海带汤食材：、豆腐（切1.5厘米见方）、盐藏海带（流水把盐洗净，切成1.5厘米长的段）、高汤、味噌

海带、豆芽、小米辣、蒜、脆花生米、白芝麻、辣椒面、辣椒粉、盐、鸡精、生抽、蚝油、陈醋、糖

鱼腥草、海带、绿豆、龙牙百合、排骨、盐

海带、紫苏叶、大蒜、姜、小葱、生抽、白醋、香油、辣椒粉、白芝麻、小米辣、蚝油、砂糖

鸡蛋4、鸡半只大约3斤左右、盐一勺、花椒粉少许、十三香少许、土豆淀粉一小碗、普通面粉半小碗、做汤用料、干海带泡发，少许，黄花菜少许，泡发木耳几朵、葱姜

小排、莲藕、海带、大葱、生姜、八角、番茄丁、盐

新鲜海带、芋头、板栗、花生、盐、生抽

海带、香瓜、姜、调味料