大头菜、黄瓜、胡萝卜、紫萝卜、苹果、辅料

孢子甘蓝、蒜、食用油、培根、蒸鱼豉油、水

孢子甘蓝、蔓越莓、杏仁、蜂蜜、盐、黑胡椒、蒜粉、意大利醋（米醋也行）、橄榄油

孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒粉、盐、香醋、蜂蜜、白胡椒粉

孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒碎、藤椒油、盐

孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒、盐、枫糖

孢子甘蓝、菊苣、腌肉粒、胡椒，盐

孢子甘蓝、南瓜或红薯、橄榄油、意大利黑醋 Balsamic vinegar、盐、黑胡椒 粗磨的更好、蒜

孢子甘蓝、培根粒、黑胡椒、盐、橄榄油、蜂蜜、巴萨米克醋

孢子甘蓝、水、盐

孢子甘蓝、培根、盐、黑胡椒、橄榄油、蒜粉适量

孢子甘蓝、盐、橄榄油、黑胡椒、大蒜颗粒或粉

孢子甘蓝、海盐、黑胡椒、橄榄油、帕玛森芝士碎

孢子甘蓝、酸奶沙拉酱或随便什么酱、牛油果

孢子甘蓝、蒜、盐、耗油、白醋