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狐狸自留的文火小牛肉:快手酥烂
牛腩、姜、蒜、西芹、橄榄菜、生抽、老抽、蚝油、喼汁、糖、油
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忠爱♥️排骨饭
排骨、大米、胡萝卜、葱、姜、老抽、白糖
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土豆焖鸭肉
鸭子、土豆、姜、陈皮、油、盐、酱油、料酒、糖、生粉、香菜、葱(可不放)、蒜
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焖羊肉/羊肉煲(去膻味•详细版)
羊肉(推荐带皮)、蒜、姜、盐、沙姜、生抽、料酒、八角、香叶、酱油、冰糖、干贝虾米(增香)、香菇、白萝卜、其他想放进去煲的材料
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土豆节瓜烧龙利鱼(春日减脂餐)
龙利鱼、新土豆、节瓜、新洋葱、酱汁1(西式)、柠檬、小红辣椒、薄荷、橄榄油、海盐、黑胡椒、橄榄(备选)、酱汁2(中式)、橘醋酱油
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无水版剁椒鱼头
花鲢鱼鱼头、剁椒、蒸鱼豉油、小葱、姜、味淋、油、盐
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比肩日昌餐厅的生啫鱼头
主料:、胖头鱼鱼头、 辅料:、洋葱头、蒜瓣、香芹、生姜、自制泡椒、香葱、腌鱼料: 、 料酒、 老抽、 白胡椒、 蚝油、 盐、 生粉、 生抽
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广式腊肠煲仔饭
广式香肠、小油菜、鸡蛋、大米、水、生姜、生抽、白糖、麻油、白开水、色拉油
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韩式烤肉家庭版
五花肉、鱿鱼须、鸡翅、牛肉、培根、生菜、茄子、鱼豆腐、韭菜、香菇、金针菇、豆皮,面筋,藕片、鸡蛋、葱姜丝,辣椒面,孜然粉,五香粉,花椒粉,盐,蜂蜜,海天黄豆酱、洋葱
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一滴水不加的三鲜焖锅
鮰鱼、鸡翅、明虾、土豆、胡萝卜、莴苣、蒜、葱(腌制)、洋葱、香菜、红彩椒、青尖椒、色拉油、家乐煲仔酱、蕃茄酱、蚝油、生抽、辣酱、黑胡椒碎、白胡椒粉、鸡精、啤酒(可不加)、姜、盐(腌制)
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番茄板栗鸡片煲(无油无糖鸡肉嫩滑健身狗改善伙食)
鸡大胸、西红柿、熟板栗、淀粉、酱油、盐、姜、蒜末、红薯粉条(选)、魔芋丝(选)、金针菇(选)、罗勒(选)、洋葱碎(选)
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无水葱姜鸡
三黄鸡半只,葱一把,姜片7-8片,盐适量,生抽、老抽、白胡椒粉、白砂糖
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花生土豆焖猪尾巴
猪尾巴、花生、土豆、胡萝卜、姜、陈皮、盐、冰糖、油、酱油、醋、葱段(可不放)
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摩洛哥风味炖鸡
鸡腿或整鸡、洋葱、香菜、柠檬、大蒜、橄榄油、无核橄榄、研磨黑胡椒、白胡椒、生姜粉、姜黄粉、孜然粉、红椒粉、北非小米、欧芹碎、白砂糖
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鸡爪鸡尖明虾肥牛煲
鸡爪、鸡翅尖、明虾、肥牛、土豆、油豆腐、白菜、蚝油、酱油、郫县豆瓣酱、玫瑰豆腐乳、盐、白糖、姜、蒜、葱、洋葱