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  • 【小食医】养心祛湿的{赤豆粥}(附红芸豆酥烂的方法) 红腰豆

    【小食医】养心祛湿的{赤豆粥}(附红芸豆酥烂的方法)

    红芸豆(红腰豆)、黑糖、水

    2023-06-17 阅读量:8122
  • 蔬菜炖红腰豆(纯素健康减肥食谱) 红腰豆

    蔬菜炖红腰豆(纯素健康减肥食谱)

    中等大小胡萝卜,切成小半月形、中等大小洋葱,切碎、红灯笼椒,切碎、番茄,切丁、煮熟的/罐装红腰豆、蔬菜高汤、水、干牛至碎、橄榄油、大蒜、孜然粉、烟熏辣椒粉(很香但不怎么辣)、辣椒粉、月桂叶、盐、黑胡椒、鲜欧芹,切碎

    2023-06-17 阅读量:8133
  • 红豆糖水 红腰豆

    红豆糖水

    红豆、红腰豆、莲子、百合、陈皮、片糖

    2023-06-17 阅读量:8147
  • 椒盐红腰豆 红腰豆

    椒盐红腰豆

    罐头红腰豆、鸡蛋、椒盐、盐、鸡粉、绍酒、麻油、红辣椒、葱、干生粉

    2023-06-17 阅读量:8307
  • 印度家常菜|红腰豆咖喱 (Rajma)【素】 红腰豆

    印度家常菜|红腰豆咖喱 (Rajma)【素】

    红腰豆罐头(无盐)、西红柿(打成泥/罐头)、红洋葱(切碎)、姜蒜泥(1:1) 、—————————、澄清黄油 、孜然、黑豆蔻/草果、丁香、香叶、肉桂、—————————、姜黄粉、芫荽籽粉 Coriander powder、克什米尔辣椒粉、孜然粉、印度芒果粉 Amchur/Amchoor、混合香料玛莎拉粉Garam masala、盐、水、—————————、葫芦巴叶/Kasuri methi、香菜叶子(切碎)

    2023-06-17 阅读量:8121
  • 茄汁焗红腰豆 红腰豆

    茄汁焗红腰豆

    酱料、番茄、洋葱、彩椒、西芹、蒜、罗勒、盐、甜椒粉、红腰豆

    2023-06-17 阅读量:8126
  • 科布沙拉 Cobb Salad (考伯沙拉) 红腰豆

    科布沙拉 Cobb Salad (考伯沙拉)

    牧场色拉酱ranch dressing、莴苣/生菜、红腰豆、玉米、煎鸡胸、水煮蛋、西红柿、芝士、培根

    2023-06-17 阅读量:8150
  • 海参红腰豆煲 红腰豆

    海参红腰豆煲

    红腰豆、海参、香菇、虾米

    2023-06-17 阅读量:8129
  • 薄荷酥红腰豆 红腰豆

    薄荷酥红腰豆

    薄荷/香花菜、红腰豆、盐A、能量水/饮用水、淀粉、油、椒盐、盐B

    2023-06-17 阅读量:8130
  • 高压锅大黄米红腰豆枣粽子 红腰豆

    高压锅大黄米红腰豆枣粽子

    大黄米、赤小豆、红腰豆、灰枣、芦苇叶、马莲

    2023-06-17 阅读量:8143
  • 红腰豆拌饭 红腰豆

    红腰豆拌饭

    植物油、洋葱、彩椒、大蒜、番茄膏(tomato paste)、蒸谷米(converted rice)、孜然粉、犹太盐、红腰豆罐头

    2023-06-17 阅读量:8311
  • 八宝粥 红腰豆

    八宝粥

    红豆、绿豆、赤小豆、红皮花生、薏米、燕麦米、黑米、黑豆、红腰豆、黄小米

    2023-06-17 阅读量:8133
  • 鲍鱼鲍汁扣红腰豆‼️好吃到舔盆了 红腰豆

    鲍鱼鲍汁扣红腰豆‼️好吃到舔盆了

    西兰花

    2023-06-17 阅读量:8143
  • 蜜红豆 红腰豆

    蜜红豆

    红腰豆/红豆、黄冰糖/糖、水

    2023-06-17 阅读量:8139
  • 日式凉拌绢豆腐牛油果番茄红腰豆柴鱼片海苔沙拉(ref.萧潇) 红腰豆

    日式凉拌绢豆腐牛油果番茄红腰豆柴鱼片海苔沙拉(ref.萧潇)

    绢豆腐、小番茄、红腰豆、牛油果、柴鱼片、海苔、熟白芝麻、芝麻酱、刺身酱油、小葱

    2023-06-17 阅读量:8134
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