各种新鲜食材、肉类、蔬菜类

牛肉卷、洋葱、胡萝卜、鸡蛋、米饭（藜麦和大米）、生抽、老抽

小米南瓜饭、小米、贝贝南瓜、菌菇炒牛肉、干香菇、海鲜菇、牛肉、秋葵、胡萝卜、瓜果拼盘、哈密瓜、特小凤西瓜、黄樱桃番茄

去骨鸡腿肉、土豆、鸡蛋、黄瓜、三明治用的火腿片、西兰花、小番茄

肉类、蔬菜、鸡蛋

适量

鸡腿、老抽、香菇、姜、青椒、料酒、冰糖、生抽、蚝油、黄豆酱、土豆、白胡椒粉、干辣椒、胡萝卜、香叶、花椒、大料、蒜、黄焖调料

纯牛奶、菌粉、糖（自行调节）、有紫米：、紫米、清水、炼乳（砂糖）、有燕麦米：、燕麦米、清水、炼乳（砂糖）

玉米粒、猪肉、洋白菜（圆白菜）、木耳、马蹄、胡萝卜、葱花，姜末、盐、糖、鸡精、香油、生抽、清水、十三香、花生油

沙葱、鸡蛋、盐

各种蔬菜肉蛋、各种米面粮油

粘米粉（三象牌最好）、凉水（揉面）、凉水（稀释粉团）、白糖/红糖（可增减）、水（煮糖）

爱心、创意、新鲜的食材

米饭、韩国辣酱、蕃茄酱、芝麻油、韩国拌饭酱、鸡蛋、泡菜、青辣椒、午餐肉、白芝麻、东菱免注水加热便当盒

口蘑、杏鲍菇、金针菇、洋葱头、淡味酱油、味淋、日式清酒(没有可略）、米饭、各色蔬菜