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羽衣甘蓝Kale炒猴头菇 配土豆菜花泥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7939

用料

羽衣甘蓝Kale、猴头菇、土豆、菜花、盐、黑胡椒、植物黄油、姜末、素蚝油、美极鲜、蘑菇精

羽衣甘蓝Kale炒猴头菇 配土豆菜花泥的做法

  1. 猴头菇切片

    羽衣甘蓝Kale炒猴头菇 配土豆菜花泥的做法 步骤1
  2. 土豆、菜花蒸熟

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  3. 羽衣甘蓝Kale 去茎取叶,剪成小块

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  4. 煎一下猴头菇,煎成金黄色,取出

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  5. 油锅里放油,放姜末略炒,放羽衣甘蓝

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  6. 炒1-2分钟,加素蚝油

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  7. 再炒一会,加水,放入猴头菇

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  8. 继续翻炒,再加一些水

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  9. 盖上盖子,焖5-8分钟

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  10. 加一点点美极鲜,要有一些汤汁

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  11. 勾芡收汤,不要收太多了,要有一些稠稠的汤汁

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  12. 蒸好的土豆菜花,加植物黄油、盐、黑胡椒

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  13. 压成泥

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  14. 盛出土豆菜花泥

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  15. 浇上炒好的菜和汤汁即可?

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