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猴头菇养胃汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7931
有胃炎,医生建议多喝猴头菇汤可以养胃,喝了一段时间,胃炎确实好转了很多。

用料

猴头菇1个
党参适量
枸杞适量
红枣4颗
鸡肉400克
适量

猴头菇养胃汤的做法

  1. 先给猴头菇泡个洗米水澡,记得找个重物压住它,不然会浮起来。

    猴头菇养胃汤的做法 步骤1
  2. 泡发和洗涤猴头菇最好要用淘米水,可以祛除猴头菇的涩味,提高猴头菇的香味,泡好的猴头菇口感更柔软。

    猴头菇养胃汤的做法 步骤2
  3. 一定要清洗到水清澈为止,猴头菇撕小块

    猴头菇养胃汤的做法 步骤3
  4. 老母鸡先焯水去除腥味

    猴头菇养胃汤的做法 步骤4
  5. 把鸡肉,猴头菇,党参,红枣放入砂锅,加入适量清水大火烧开,大火煮10分钟后转小火慢炖一小时

  6. 加入枸杞再煮15分钟就可以加盐关火了

    猴头菇养胃汤的做法 步骤6