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减脂零食|不油炸椒盐杏鲍菇-一口超酥脆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:02 阅读:7960

用料

杏鲍菇适量个
鸡蛋一个
淀粉适量勺

减脂零食|不油炸椒盐杏鲍菇-一口超酥脆的做法

  1. 咔嚓咔嚓

    减脂零食|不油炸椒盐杏鲍菇-一口超酥脆的做法 步骤1
  2. 追剧不寂寞了

    减脂零食|不油炸椒盐杏鲍菇-一口超酥脆的做法 步骤2
  3. 一口一个

    减脂零食|不油炸椒盐杏鲍菇-一口超酥脆的做法 步骤3
  4. 做法:
    1⃣️杏鲍菇切条
    2⃣️鸡蛋+淀粉+黑胡椒+椒盐,搅匀
    3⃣️杏鲍菇裹上混合液,烤箱200度20分钟
    4⃣️烤好后撒上辣椒粉拌一拌
    —————
    不油炸版,减脂友好小零食
    当追剧零食吃,一会就光盘啦
    ⚠️淀粉要多放一点,要使混合液比较粘稠

    减脂零食|不油炸椒盐杏鲍菇-一口超酥脆的做法 步骤4