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孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:58 阅读:7947
可爱的孢子甘蓝,是圆白菜的mini版,对半切开或是一分为四,宝宝吃刚刚好

用料

孢子甘蓝适量
胡萝卜适量
熟玉米粒适量
洋葱适量

孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法

  1. 准备食材

    孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法 步骤1
  2. 切成适合自己宝宝的形状和大小

    孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法 步骤2
  3. 锅里放入宝宝油,小火把洋葱炒香

    孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法 步骤3
  4. 放入胡萝卜、孢子甘蓝炒啊炒~

    孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法 步骤4
  5. 炒差不多了就放玉米粒,因为我用的是熟玉米粒,所以最后放,锅中可以放少量高汤或清水略微炖煮,一点就够了

    孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法 步骤5
  6. 加点盐调味

    孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法 步骤6
  7. 出锅啦!色香味俱全

    孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法 步骤7
  8. 奉上一只边玩边吃的小?

    孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法 步骤8

小贴士

食材可随意搭配,孢子甘蓝要去掉蒂和中间的硬芯,便于宝宝食用