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上汤豆苗(荷包蛋版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:51 阅读:7919
疫情期间在家买了海量的鸡蛋储藏,冰箱里基本都放了三分之一,水蒸蛋,白煮蛋,蛋炒饭,滑蛋,荷包蛋,变着法去研究各种不同的鸡蛋做法,某日下午再看食谱的时候发现一道粤菜里的上汤豆苗好像很吸引我,豆苗吃多可以美白养颜助排便,还能润肺化痰止咳降燥。“原谅我最近看到止咳的就疯了的去做,想要给自己的肺补一下增加抵抗力~”上面有个配料写着皮蛋一个,我就在思考,为啥只能是皮蛋呢,要不用鸡蛋试试,搞搞荷包蛋上汤豆苗把,说干就干~分享出来希望大家喜欢。

——荷包蛋上汤豆苗(荷塘月色)感觉鸡蛋黄像月亮,撒在翠绿的荷塘上~但是想到那么多鸡蛋黄,为什么不叫后羿射日呢,豆苗像箭支一样,好像又很有道理的样子。

用料

鸡蛋2个
豆苗1盒
少许
芡粉少许
鸡精少许

上汤豆苗(荷包蛋版)的做法

  1. 准备好素材

    上汤豆苗(荷包蛋版)的做法 步骤1
  2. 下油小火,打两个鸡蛋入锅,不用马上搅动,让鸡蛋飞一会~

    上汤豆苗(荷包蛋版)的做法 步骤2
  3. 50秒左右翻个面,把蛋黄这边煎熟,要把荷包蛋煎老,不然容易碎哈

    上汤豆苗(荷包蛋版)的做法 步骤3
  4. 这个时候展现功夫的时候到了,你可以选择手撕荷包蛋,也可以选择刀叉荷包蛋,但是哩哩用的是筷子分裂荷包蛋~

    上汤豆苗(荷包蛋版)的做法 步骤4
  5. 加入煮沸的热水(有条件的朋友可以加入高汤/鸡汤/骨头汤等等~)煮沸后加点盐/鸡精

    上汤豆苗(荷包蛋版)的做法 步骤5
  6. 待热水煮到白色,加入洗好的豆苗~

    上汤豆苗(荷包蛋版)的做法 步骤6
  7. 盖上盖子中火焖3分钟即可揭开封印

    上汤豆苗(荷包蛋版)的做法 步骤7
  8. 摆盘上碟,先把池塘弄出来,先装好豆苗,然后把鸡蛋一个个放上去。最后倒入汤汁~

    上汤豆苗(荷包蛋版)的做法 步骤8
  9. 找个满意的角度,手机先吃~

    上汤豆苗(荷包蛋版)的做法 步骤9

小贴士

1. 荷包蛋一定要煎的比较结实!不然经不起折腾!
2. 煎好鸡蛋加水的时候必须是沸腾中的白开水,这样水才会变成白色,加冷水不止会很难看,而且不会变白。
3. 汤汁真的很好喝,哈哈哈哈

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