首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
其他
>
其他
下奶神器:小米粥
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:41
•
阅读:7969
适合一人一餐分量。
用料
小米
23g
白糯米
5g
红枣
3粒
枸杞
10粒
初生蛋
2只
水
400ml
红糖
适量
下奶神器:小米粥的做法
大火把水煮开,放入小米、白糯米,关小火,不用盖锅盖。随后加入红枣、枸杞。
20分钟后加入红糖,融化后关火打入初生蛋,不用搅拌,盖上锅盖,10分钟后请微笑品味。
上一条:
月子下奶汤——奶白鲫鱼豆腐汤
下一条:
孕期营养早餐
相关菜谱
没胃口的孕晚期早餐打卡
【孕妇食谱】紫米糯米饼,香甜可口,又糯又劲道~
日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤
记录孕期控糖食谱
家庭式月子餐
#懒人孕期减脂控糖食谱# 搅拌一下就可以的香蕉燕麦蛋糕(无糖健康版)
只需一口锅就能自制的纯手工零添加猪肉松,宝宝辅食孕妇补铁佳品
孕期控糖
健康食谱推荐孕4月(13-16周)一天饮食参考
减脂少油•奶香鲫鱼豆腐汤•高蛋白质
孕期海参芹菜小米粥
孕期早餐10
米酒醪糟甜酒(水汪汪的甜糯米酒)0失败
【孕妇食谱】萝卜炖羊肉,羊肉香而不膻,萝卜香甜软糯~
初冬的味道‼️自制无添加养生黑芝麻糊‼️
我的月子餐