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春味——茼蒿拌豆腐(节后轻食)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7935
茼蒿的香气真得很有春天的感觉。虽然现在天气还是很冷。但是在饮食上我们也可以体会一下春意?

?素食也能做得很鲜美呢!营养价值高。操作简便。

用料

嫩豆腐1块
茼蒿250克
蘑菇适量
一小勺
一小勺
蒸鱼豉油2勺
清水1小碗

春味——茼蒿拌豆腐(节后轻食)的做法

  1. 蘑菇切薄片。

    (PS:可以根据自己的喜好替换其他品种的菌菇类)

    春味——茼蒿拌豆腐(节后轻食)的做法 步骤1
  2. 茼蒿洗净切碎。

    春味——茼蒿拌豆腐(节后轻食)的做法 步骤2
  3. 嫩豆腐稍微捣碎,加入蒸鱼豉油,盐,糖。

    春味——茼蒿拌豆腐(节后轻食)的做法 步骤3
  4. 中火?煸炒茼蒿和蘑菇,出水后,加入豆腐,清水。盖锅盖,小火焖煮5分钟。

    春味——茼蒿拌豆腐(节后轻食)的做法 步骤4
  5. 出锅啦!可以撒一点香油提味。汤汁留着拌饭也香哒。

    春味——茼蒿拌豆腐(节后轻食)的做法 步骤5

小贴士

❤️不喜欢酱油色的,也可以多加点盐替换蒸鱼豉油。