位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

【蒜苔炒肉】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:41 阅读:7926
一学就会的下饭神菜~两碗米饭妥妥的

用料

蒜苔1把
里脊肉1块
淀粉1勺
生抽1勺
老抽1勺
食用油1小勺
郫县豆瓣酱1勺

【蒜苔炒肉】的做法

  1. 准备一块漂亮的里脊肉

    【蒜苔炒肉】的做法 步骤1
  2. 把肉切成丝或者片,一小勺生抽,一小勺老抽,一勺小淀粉,最后加一小勺食用油。腌制15分钟

    【蒜苔炒肉】的做法 步骤2
  3. 蒜苔洗干净切段

    【蒜苔炒肉】的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,将肉翻炒至变色,捞出备用。(里脊肉很好熟,翻炒1分钟左右差不多就熟了)

    【蒜苔炒肉】的做法 步骤4
  5. 起锅烧油,葱、姜、蒜爆香

    【蒜苔炒肉】的做法 步骤5
  6. 锅中倒入蒜苔翻炒至断生(蒜苔很容易熟,翻炒一会儿就可以了,炒久了容易变老)

    【蒜苔炒肉】的做法 步骤6
  7. 一勺郫县豆瓣酱(根据个人口味掌握量的多少,豆瓣酱本身就咸,不需要再放盐。即便喜欢吃辣的,也不可多放,可少量多次的放,一次性放多了容易咸)

    【蒜苔炒肉】的做法 步骤7
  8. 倒入肉和豆瓣酱翻炒,完美出锅啦~
    (由于一边拍照一边翻炒,翻炒时间略长,蒜苔不够翠绿,小伙伴们可以快速翻炒出锅,卖相更好哦~)

    【蒜苔炒肉】的做法 步骤8