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药食
牛蒡鸡脚胡萝卜汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:40:01
•
阅读:7971
牛蒡通血管,鸡爪补充骨胶原,胡萝卜滋润~
图片拍得有点渣,因为光线不好只能拿手电照了哈。
用料是三个人一天两顿的量
用料
牛蒡
一条
鸡爪
若干
胡萝卜
一条
淮山
一条
猪骨
随意
牛蒡鸡脚胡萝卜汤的做法
在锅里倒水,煮开
把洗干净的牛蒡,胡萝卜,淮山放入
熬40分钟,加入猪骨,再次煮开,放入鸡爪
慢火再熬40分钟
小贴士
鸡爪如果想吃软点,就跟猪骨一起放进去煮四十多分钟就好了
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