香炸牛蒡
用料
普通中筋面粉 | 一小碗 |
牛蒡(burdock) | 一支 |
白芝麻 | 少许 |
枫糖浆SYRUP | 3大匙 |
酱油 | 1小匙 |
番茄酱 | 1小匙 |
白醋 | 1小匙 |
白糖 | 1大匙 |
香炸牛蒡的做法
面粉加适量的水调成面糊,芝麻炒到出香味即可.我通常一次炒一小碗,放有盖的容器保存,随时取用比较方便,因为成菜中用到白芝麻都是很少量
牛蒡去皮后洗净,斜刀切片,请参考流程图A和B
准备好调味料,见流程图C
把切片的牛蒡沾上面糊(见流程图D),随即放入烧热的油锅里,用中火炸至金黄后捞出控干多余油份
另起锅,烧热一匙素油,把调味料放入拌炒至起泡沫时推入牛蒡回锅翻炒,待调味料均匀沾裹牛蒡即关火,撒白芝麻,拌匀即可出锅