大自然的雅诗兰黛——石榴
秋天是石榴成熟的季节,近几年的软籽石榴很得我的喜爱。最喜欢的吃法就是剥好一碟子的石榴,红红的,一颗颗如同红宝石一样,用勺子舀着吃。每次剥上一盘,都会忍不住赞扬,真的太美了,石榴的红可以单独命名为一种色彩了---石榴红!
用料
石榴 | 1个 |
水果刀 | 1把 |
碟子 | 1个 |
勺子 | 1个 |
发现美的心 | 你的? |
大自然的雅诗兰黛——石榴的做法
在石榴顶上开一个口,开好后用刀轻轻一挑,盖子就可以掀开了。
沿着石榴白色隔膜的路线,用刀子滑开对应的纹路。
接下来就是用手轻轻将石榴按切开的纹路掰开,这时候的石榴乖乖的,分成了好几份。
可以用手将石榴一颗颗拨下来,也可以一瓣瓣掰下来后,用勺子敲打它背面的皮,这样石榴也会掉下来哦。(只是需要控制好力道,不然就会有小石榴出逃啦。)
看~满满一盘晶莹透亮的红宝石,漂亮极了!
舀一勺送到嘴里,果汁四溢,美味!
小贴士
石榴的热量并不是很高,每100g的石榴大概含有63大卡的热量以及0.2g左右的脂肪,食用完之后能较快就能被消化完。适量的吃一点石榴还能起到美容养颜、止血收敛、软化血管等多种作用。
但也要注意不能过多的食用哟,因为石榴的含糖量并不低,如果过多食用的话还是会有导致长胖和上火的风险。
但也要注意不能过多的食用哟,因为石榴的含糖量并不低,如果过多食用的话还是会有导致长胖和上火的风险。
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