简单美味的水果捞
在外面随便吃个水果捞起码二十块钱一份,自己在家做,二十块钱成本可以吃四五份,更加真材实料更美味,现在很多小朋友无肉不欢,只爱吃肯德基必胜客,烧烤串串喝冷饮奶茶,保证试一次味,就会爱上各种水果和牛奶
用料
红心火龙果 | 2个 |
雪梨 | 1个 |
黄桃 | 1个 |
青提 | 8个 |
牛奶 | 1瓶 |
简单美味的水果捞的做法
雪梨去掉皮和核,秋天多吃雪梨润肺止咳,很滋润的
黄桃去掉皮和核,切块
红心火龙果满满的花青素,润肠的效果比香蕉更好
现在这个季节,水果特别丰富,味道也很好,喜欢什么放什么
各种搭配都可以
最后淋点酸奶或者自己喜欢的牛奶或者椰奶
这么热的天气,放冰箱冷藏一个小时,那滋味,太爽了,每一口都是幸福
水果和酸奶放冰箱冷冻一个晚上,就变成了炒酸奶
除了各种水果,还可以放芋圆,小汤圆,红豆,葡萄干……比外面买的水果捞好吃多了