银耳百合糖水润肺抗燥
孩子他爸看我泡了银耳莲子
然后立马墙裂要求了两次不准煲?️黏稠糯糯的那种[捂脸][捂脸]
??正常人不都喜欢银耳煲出胶嘛
无奈只能按他的口感煮[打脸][打脸]
还是挺不错的，百合莲子都粉粉的，好吃?
好像是看了兔子文章开始特别喜欢百合[汗][汗
然后立马墙裂要求了两次不准煲?️黏稠糯糯的那种[捂脸][捂脸]
??正常人不都喜欢银耳煲出胶嘛
无奈只能按他的口感煮[打脸][打脸]
还是挺不错的，百合莲子都粉粉的，好吃?
好像是看了兔子文章开始特别喜欢百合[汗][汗
用料
| 银耳 | |
| 百合 | |
| 莲子 | |
| 红枣 | |
| 枸杞 |
银耳百合糖水润肺抗燥的做法
糖水所需食材：银耳，百合，莲子，红枣，枸杞，冰糖
银耳，莲子提前一小时泡发
泡发好的银耳剪去底部提根，洗净然后撕成小块，莲子有芯的话去芯
银耳，红枣，莲子都洗净放锅中，加适量水，大火烧开，再转小火煲15分钟左右至莲子大致熟，再放入百合跟枸杞，煲8-10分钟左右至百合熟即可
趁热加冰糖，待冰糖溶化即可开吃
放置温热吃
天气热可以放冷后移入冰箱更美味
小贴士
材料都随意哦，放多点少点都没关系哈，我很懒，都是随便抓的没过称，所以没有具体重量！
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