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治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7954

用料

雪梨2-3个(一人一个)
冰糖一只梨2颗
红枸杞一只梨两颗
鲜桔子皮或橙子皮一只梨一小片切若干丁
鲜桔子或橙子一只梨一小片
红枣一只梨一颗切小丁
矿泉水住满

治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法

  1. 1清洗:雪梨洗净后,手上放盐将梨子整个搓一遍,冲洗干净,再用盐搓第二遍,放置几分钟,再冲干净,这样能保证蒸梨后,除了吃梨里面的汤水,外边带皮的梨子也可以安心的吃掉,很多营养都在外边哦。

  2. 从梨的上部切开(上面就是梨盖子),切开后用金属勺子挖开梨心,中间的别浪费,吃掉:)记住金属勺转着挖很快就挖好,而且造型好看,最好不要用刀,容易挖漏。

    治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法 步骤2
  3. 将准备好的橘子皮,桔子块,冰糖两颗,枸杞两颗,切碎红枣一颗装入一个梨子内,纯净水倒满,盖梨盖,剩下的梨子同样步骤

    治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法 步骤3
  4. 放好了,准备盖盖

    治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法 步骤4
  5. 上蒸锅,水开后,中小火约一个小时,出炉

    治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法 步骤5
  6. 熟了是这样滴,摸起来梨子很软,得拿个大勺子把他弄出来。

    治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法 步骤6
  7. 闻起来超级清爽甘甜,开吃,一个雪梨放三块冰糖就已经很甜了,我放两块正好。用勺子吃完里面的,继续吃整个梨子,可以手拿着吃,热乎乎的蒸梨子,老过瘾了。

    治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法 步骤7