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腊肠炒玉米笋荷兰豆

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:34 • 阅读：7970

荷兰豆嫩荚质脆清香，营养价值很高。腊肠可开胃助食，增进食欲。

用料

主料
腊肠	2根
荷兰豆	100g
玉米笋	100g
调料
蒜片	2瓣
盐	少许
油	少许

腊肠炒玉米笋荷兰豆的做法

所有材料备好
腊肠斜刀切着片
玉米笋竖着切两刀或者四刀切成细条
大蒜切片备用
荷兰豆摘去两头，抽去丝备用
锅内热油，先将蒜片炒香
放入腊肠翻炒几下
把荷兰豆和玉米笋加入炒熟，加适量盐调味即可

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