荷兰豆炒腊肠
一道经典的广东家常菜,猪油的荤香带出了荷兰豆的清甜,而广式腊肠的本身香甜,让菜品更加可口,好吃到连蒜头也不放过。
用料
荷兰豆 | 150克 |
广式腊肠 | 1根 |
盐 | 半茶匙 |
鸡粉 | 半茶匙 |
猪油 | 适量 |
蒜 | 4瓣 |
荷兰豆炒腊肠的做法
1.1 蒜瓣切片
1.2 腊肠斜切薄片,不要厚于荷兰豆
1.3 荷兰豆去茎洗净锅内加水、半茶匙盐还有少许油,烧开后加入荷兰豆焯水一分钟,捞出备用。
锅内下猪油,蒜片小火煸香。
接着加入腊肠煸至脂肪透明
倒入荷兰豆,半茶匙盐,半茶匙鸡粉,转大火,翻炒大约一分钟即可出锅。
小贴士
1,喜欢荷兰豆的清脆,焯水时间可以缩短到二三十秒。
2,广式腊肠的选择:偏肥的腊肠可以在煸炒中出油,让猪油的腊香更加明显。偏瘦的腊肠则口感会更爽口点。
3,香港地区一般还会配上芹菜,增加整体的爽脆口感。
2,广式腊肠的选择:偏肥的腊肠可以在煸炒中出油,让猪油的腊香更加明显。偏瘦的腊肠则口感会更爽口点。
3,香港地区一般还会配上芹菜,增加整体的爽脆口感。
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