鸡蛋炒毛豆米
用料
毛豆米 | 300克 |
鸡蛋 | 3个 |
小葱 | 2根 |
青椒 | 1个 |
油 | 30克(炒鸡蛋) |
油 | 20克(炒豆米) |
生抽,盐 | 适量 |
鸡蛋炒毛豆米的做法
食材准备好(买回来的毛豆夹洗干净再剥豆米,这样剥好的豆米不用洗,豆衣很鲜美哦)
锅里倒入30克油,烧热
倒入打撒的鸡蛋,用筷子炒,这样蛋花不会过大,后面好入味,炒好盛起来待用
锅里倒入20克油,烧热
倒入豆米和辣椒翻炒
2分钟后加入盐和生抽,继续翻炒2分钟
加入少量的水,开盖煮(切记不要盖锅盖,否则豆米会发黄),至水基本烧干(中火)
倒入炒好的蛋花,翻拌均匀即可
出锅装盘,颜值高,味道美
小贴士
如果给小盆友做,可以不放辣椒
- 上一条: 五香盐水毛豆
- 下一条: 答应我这个夏天一定要尝尝的凉拌毛豆