爆炒羊肝
疫情期间孩子们都在家上网课、看动画片!
给孩子们经常做点羊肝,对眼睛超级好哦…
给孩子们经常做点羊肝,对眼睛超级好哦…
用料
羊肝 | 250克 |
黄酒(白酒) | 2勺 |
郫县豆瓣(豆瓣酱) | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
玉米淀粉 | 2勺 |
小洋葱 | 2个 |
青椒 | 1/2个 |
胡萝卜 | 1/2根 |
蚝油 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
盐 | 看情况 |
老抽 | 1/2勺 |
葱姜蒜 | 若干 |
爆炒羊肝的做法
羊肝先洗净浸泡30分钟将血水换掉,再用清水浸泡1个小时,然后再将水倒出洗净。
将浸泡好的羊肝切薄片,再清洗一遍,沥干水后,备用。
加入两勺黄酒或者白酒。
两勺生抽。
一勺郫县豆瓣或者黄豆酱。
加入姜丝后拌匀,最后两勺玉米淀粉再拌匀。腌制15分钟。
锅内热油7分加入胡椒粒爆出香味后加入羊肝和姜丝(腌料里的汁不要),爆炒1分钟,猪肝全部变色后加入左右配菜!
配菜:青椒、胡萝卜、洋葱!翻炒均匀,然后加入一勺蚝油、一勺白糖、半勺老抽。翻炒均匀后,尝一下味道看看是否需要加入盐!最后加入蒜末,出锅!
装盘…
小贴士
1、羊是大牲口,肝脏循环周期长所以一定要充分浸泡反复清洗再制作!
2、白酒千万不要换成料酒,料酒配上肝的味道我真是受不了!如果口味不一样,就当我没说…
3、羊肝更加细腻光滑,腌好不会有腥味,孩子特别喜欢!整起来吧!
2、白酒千万不要换成料酒,料酒配上肝的味道我真是受不了!如果口味不一样,就当我没说…
3、羊肝更加细腻光滑,腌好不会有腥味,孩子特别喜欢!整起来吧!
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