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水煮嫩鸡胸肉

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:03 • 阅读：7957

最嫩的鸡胸肉吃法，增肌减脂就吃它！

用料

鸡胸肉	一块
生抽	适量
烧烤料	适量

水煮嫩鸡胸肉的做法

先将鸡胸肉用叉子两面戳他
将鸡胸肉放入耐高温的保鲜袋中
加入生抽
将鸡胸肉放入锅中完全没入水中
煮熟后，将鸡胸肉切片
撒上一点烧烤料
这样就做好啦~

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