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鲜香的乌鸡鲍鱼五指毛桃汤,滋补养生!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:01 阅读:7969
体质虚弱,亏气无力,可以时常的来一锅补补气血!

用料

乌鸡半只
鲍鱼6只
五指毛桃适量
海底椰3片
蜜枣2颗
红枣5颗
党参适量
牛大力适量
枸杞适量
山药干适量
蛹虫草适量
姜片3片
适量

鲜香的乌鸡鲍鱼五指毛桃汤,滋补养生!的做法

  1. 五指毛桃我买的是一包180g配好的料包

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  2. 所有的配料

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  3. 鲍鱼一定用刷子刷掉上面的黑色

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  4. 鲍鱼壳也刷干净,留着一起放入锅里,还有姜片三片

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  5. 乌鸡倒入锅里,焯水

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  6. 开锅即可,会有很多墨子出来,拿出乌鸡清洗干净

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  7. 放入沙锅内

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  8. 放入其他备好的材料

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  9. 加入适量水,小火炖50分钟,想多熬一会也可以,熬好后加入适量盐调味即可,尽情享用吧~

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